多动症怎么治疗

 

多动症（注意缺陷多动障碍，ADHD）是一种常见的神经发育障碍，主要表现为注意力不集中、多动和冲动行为。这些症状不仅影响孩子的学习和社交能力，还可能对家庭生活和心理健康产生深远的影响。因此，科学的治疗和管理对于改善症状、恢复身心健康至关重要。本文将详细介绍多动症的全面治疗策略，并介绍吉林中山医院精神心理科的专业治疗方案。

 

 多动症的治疗目标

 

治疗多动症的目标是缓解症状、改善生活质量、恢复正常的心理功能。有效的治疗需要综合多种方法，包括药物治疗、心理治疗、行为干预、家庭支持和学校配合等。以下是一些具体的治疗策略：

 

 1. 药物治疗

 

药物治疗是多动症管理的重要手段，尤其适用于症状较重的儿童。常用的药物包括：

 

1. 中枢兴奋剂

   - 哌甲酯：哌甲酯及其控释片（如专注达）是治疗多动症的一线药物，能够有效改善注意力不集中和多动症状。哌甲酯通过调节大脑中的神经递质水平，帮助孩子更好地集中注意力，减少冲动行为。

   - 右哌甲酯：正在我国进行上市前研究，也是一种有效的治疗选择。

2. 非兴奋剂

   - 托莫西汀：托莫西汀（如择思达）是非兴奋剂类药物，适用于对兴奋剂不耐受或有焦虑症状的儿童。它通过选择性抑制去甲肾上腺素的再摄取，改善注意力和行为控制。

3. 其他药物

   - 可乐定：中枢去甲肾上腺素调节药物，适用于共患抽动障碍的多动症患者。

   - 抗抑郁药：如安非他酮，适用于共患焦虑障碍的多动症患者。

 

 2. 心理治疗

 

心理治疗是多动症治疗的重要组成部分，通过专业的心理干预帮助孩子缓解症状，改善心理状态。常用的心理治疗方法包括：

 

1. 认知行为疗法（CBT）

   - 认知重构：帮助孩子识别和改变负面思维模式，减少焦虑和冲动行为。

   - 行为训练：通过正强化、负强化等方法，帮助孩子学会自我控制和注意力集中。

2. 行为疗法

   - 正向激励：通过奖励机制鼓励孩子的良好行为，而非惩罚错误。

   - 结构化训练：制定清晰的规则和时间管理习惯，帮助孩子建立良好的行为模式。

3. 家庭治疗

   - 家长培训：教家长如何在家庭环境中运用行为矫正的原则，改善孩子的症状。

   - 家庭支持：帮助家庭成员应对多动症带来的压力，改善家庭关系。

4. 学校干预

   - 个性化教育计划：根据孩子的特点调整教学方法和任务量，帮助孩子更好地适应学习环境。

   - 行为管理策略：如调整座位、使用分段教学、提供视觉提示等。

 

 3. 行为干预

 

行为干预是多动症治疗的基础，尤其适用于6岁以下的儿童。常用的方法包括：

 

1. 结构化训练

   - 制定清晰的规则和时间管理习惯，帮助孩子建立良好的行为模式。

2. 正向激励

   - 通过奖励机制鼓励孩子的良好行为，而非惩罚错误。

3. 感统训练

   - 改善大脑对信息的处理能力，帮助孩子更好地控制身体动作。

 

 4. 生活方式调整

 

生活方式的调整对于缓解多动症症状至关重要。以下是一些具体建议：

 

1. 规律作息

   - 保持固定的作息时间，每天保证充足的睡眠。

2. 合理饮食

   - 多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免过多摄入高糖、高脂肪的食物。

3. 适度运动

   - 每天进行30 - 60分钟的有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等。

 

 5. 综合治疗

 

综合治疗是多动症管理的最佳策略，结合药物治疗、心理治疗、行为干预和生活方式调整，可以显著改善症状。例如，药物治疗可以在短时间内缓解症状，而心理治疗和行为干预则有助于长期的功能恢复。

 

 吉林中山医院精神心理科的专业治疗方案

 

吉林中山医院精神心理科在多动症的诊断和治疗方面具有丰富的经验。科室拥有一支专业的医疗团队，包括经验丰富的精神科医生、心理治疗师和康复治疗师。他们通过综合评估和个性化治疗方案，为多动症儿童提供全面的医疗服务。

 

 1. 综合评估

 

1. 病史采集

   - 医生会详细询问孩子的症状表现、起病时间、病程长短等信息，全面了解孩子的病情。

2. 心理测评

   - 通过标准化的心理量表和认知功能测试，量化孩子的症状严重程度，评估心理状态和认知功能。

3. 体格检查与实验室检查

   - 全面的体格检查和必要的实验室检查，排除其他可能的器质性疾病。

 

 2. 个性化治疗方案

 

1. 药物治疗

   - 根据孩子的具体症状，医生可能会开具哌甲酯、托莫西汀等药物，帮助改善注意力和行为控制。

2. 心理治疗

   - 通过认知行为疗法、行为疗法、家庭治疗等方法，帮助孩子缓解焦虑情绪，调整心理状态。

3. 行为干预

   - 提供结构化训练、正向激励和感统训练，帮助孩子建立良好的行为模式。

4. 生活方式调整

   - 医生会为孩子提供专业的建议，帮助他们改善生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度运动等。

 

 3. 长期随访

 

1. 医院注重长期随访，定期评估孩子的治疗效果，及时调整治疗方案，确保孩子在康复过程中得到持续的支持。

2. 医生会与家长保持密切沟通，解答疑问，提供必要的心理支持。

 

 结语

 

多动症虽然症状多样且复杂，但通过科学的治疗和调理，大多数孩子可以显著改善症状，恢复正常的注意力和行为控制能力。药物治疗、心理治疗、行为干预、生活方式调整和中医调理是治疗多动症的五大支柱。如果您或您的家人正面临类似问题，建议及时就医，寻求专业帮助。吉林中山医院精神心理科凭借其专业的医疗团队和丰富的临床经验，为多动症儿童提供了科学、全面的诊断和治疗方案。